Падел - это смесь большого тенниса, сквоша и пинг понга. Этот вид спорта пришел к нам из Мексики, активно начал развиваться в Испании, где сейчас корты расположены по всей стране. Статистика гласит, что теннисные ракетки там покупают чаще, чем мячи для футбола! Сейчас падел стремительно набирает популярность не только в России, но и во всем мире.

1. Игру легко освоить (прогресс виден после первого занятия)

2. Игра для всей семьи: обычно в падел играют 2 на 2, поэтому это идеальное времяпрепровождения с вашими близкими или коллегами

3. Помогает наладить коммуникацию: когда вы играете на одной стороне корта, вам нужно работать в команде. поэтому падел популярен как корпоративный спорт

4. Интенсивная физическая нагрузка.

5. Падел тренирует не только тело, но и мозг: игра толкает наш разум выстраивать и просчитывать действия наперед (как в шахматах), чтобы ударить по мячу в нужное время и в нужном месте.

В падел достаточно легко научиться играть. Неважно сколько вам лет и в какой вы форме, в этом виде спорта вы заметите прогресс уже после первого занятия. Падел не такой техничный по сравнению с большим теннисом, поэтому начинающему игроку будет легко добиться хорошего уровня в игре. А в процессе вы будете получать море позитивных эмоций и удовольствия. Поверьте, вам понадобится буквально пара увлекательных тренировок с нашим тренером, чтобы начать играть в падел.

Для занятий паделом на начальном этапе нет ограничений по уровню физической подготовки. Падел - очень динамичная игра. И хотя она не такая техничная как большой теннис, благодаря ей вы задействуете всю мускулатуру вашего тела. У начинающих игроков в ход сначала идут мышцы нижней части тела, а выносливость становится более высокой, так как это хорошее кардио. После нескольких недель активных тренировок и игр вы заметите, как все ваше тело приходит в тонус, а ваша спортивная форма становится все лучше.

Наш клуб расположен в 5 минутах от метро Ясенево по адресу ул, Паустовского 4А

В спортивном комплексе Академии Будущего есть три больших корта, бесплатная вода, комфортные раздевалки и душевые, зона для отдыха и общения. Мы создали условия, которые позволят вам полноценно заниматься этим видом спорта в любое время года.

Не забудьте хорошо разогреться, потому что тренировки будут не только веселыми, но и весьма динамичными.

Увидимся на кортах Академии Будущего!